Dinh Dưỡng

Bánh mì chảo salad cá dầu giấm – Sự kết hợp hoàn hảo cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!

Cá mòi ngon, mềm, hâm nóng ăn với bánh mì giòn siêu ngon

CÁ – MUỐI DẦU Dấm

Bánh mì chảo salad cá dầu giấm - Sự kết hợp hoàn hảo cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!  - Ảnh 1

Vật chất:

  • 1 hộp cá
  • Lạp xưởng
  • 1-2 ổ bánh mì
  • 1 quả trứng gà
  • 1/4 củ hành tây
  • 1 ít củ cải chua ngọt
  • 1 ít hành lá
  • 1 ít tiêu xay

Salad giấm:

  • Xà lách, cà chua, dưa chuột
  • Giấm
  • Đường phố
  • Dầu ô liu
  • Muối

Làm:

– Cho vào bát 3 thìa dấm gạo, 2 thìa đường, 1 thìa dầu oliu, 1/4 thìa muối, 1 ít tiêu xay, khuấy đều tới lúc đường tan hết thì cho vào đĩa rau củ đã trộn.

– Đun nóng chảo rồi cho dầu ăn vào, rán lạp xưởng tới lúc vàng đều thì vớt lạp xưởng ra, cho hành tây vào đảo đều, cho cá hộp + 1 ít nước lọc vào, nêm chút đường và nước. nước sốt đặm đà. Đập 1 quả trứng gà vào, tròng trắng trứng vừa chín thì cho lạp xưởng, tiêu, củ cải chua ngọt và hành lá vào.

Bánh mì chảo salad cá dầu giấm - Sự kết hợp hoàn hảo cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!  - Ảnh 2

Chúc mọi người may mắn.

Nguồn: Facebook Trần Xuân Đức

https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/banh-mi-chao-ca-ne-va-salad-dau-giam-combo-hoan-hao-cho-bua-an- Dinh-duong-462159.html


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Bánh mì chảo salad cá dầu giấm – Sự liên kết tuyệt vời cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!

Video về Bánh mì chảo salad cá dầu giấm – Sự liên kết tuyệt vời cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!

Wiki về Bánh mì chảo salad cá dầu giấm – Sự liên kết tuyệt vời cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!

Bánh mì chảo salad cá dầu giấm – Sự liên kết tuyệt vời cho bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng!

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_3_plain]

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_1_plain]

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_2_plain]

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_2_plain]

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_3_plain]

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

[rule_1_plain]

Phân Mục: Dinh Dưỡng
Nguồn: Xây Dựng Gia Đình

#Bánh #mì #chảo #salad #cá #dầu #giấm #Sự #kết #hợp #hoàn #hảo #cho #bữa #ăn #đầy #đủ #dinh #dưỡng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button