Dinh Dưỡng

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bổ dưỡng!

Cà chua hấp cơm, lạ nhưng mà ngon! Hãy thử công thức mới này để làm mới bữa cơm gia đình bạn nhé!

Cơm cà chua kiểu Nhật

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bổ dưỡng!  - Ảnh 1

Vật chất:

  • 200g gạo
  • 1 quả cà chua
  • 3 xúc xích
  • 1 thìa dầu ô liu
  • Gia vị: muối, tiêu xay
  • Các loại thảo mộc khô: 1 nhánh hương thảo, 1 lá nguyệt quế
  • Được phục vụ với: măng tây và trứng tráng, hành lá thái nhỏ

Làm:

– Vo sạch gạo rồi cho gạo vào nồi.

– Thêm nước theo cách nấu hàng ngày, sau đó chắt lấy 3 thìa nước.

– Rửa sạch cà chua, dùng mũi dao cắt bỏ phần lõi trắng rồi cắt mặt dưới của quả cà chua thành 4-6 phần.

– Xếp quả chua lên trên cơm.

– Cắt xúc xích thành từng miếng nhỏ và rải lên trên cơm, xung quanh cà chua.

– Thêm dầu ô liu, tiêu, muối và rau thơm.

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bổ dưỡng!  - Ảnh 2

– Bật nguồn và nấu như phổ biến

– Lúc cơm chín, vớt lá hương thảo và lá nguyệt quế ra.

– Giã nát cà chua và trộn đều với cơm cho tới lúc cơm có nước cà chua và có màu đỏ cam lôi cuốn.

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bổ dưỡng!  - Ảnh 3

– Rán trứng tráng và xào măng tây vừa chín tới, dùng với cơm, rắc hành lá cắt nhỏ nếu thích.

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bổ dưỡng!  - Ảnh 4

Chúc mọi người may mắn!

Nguồn: Fb Trần Thị Hồng Nhung

https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/com-ca-chua-nhat-ban-vua-tien-loi-lai-dinh-duong-vo-cung-462171.html


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bồi bổ!

Video về Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bồi bổ!

Wiki về Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bồi bổ!

Cơm cà chua Nhật Bản: Vừa tiện lợi lại vô cùng bồi bổ!

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_3_plain]

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_1_plain]

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_2_plain]

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_2_plain]

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_3_plain]

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

[rule_1_plain]

Phân Mục: Dinh Dưỡng
Nguồn: Xây Dựng Gia Đình

#Cơm #cà #chua #Nhật #Bản #Vừa #tiện #lợi #lại #vô #cùng #bổ #dưỡng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button