Dinh Dưỡng
-
Uống cà phê với chanh – xu hướng mới nổi này có lợi như lời đồn?
Khoảng 75% người Mỹ cho biết họ uống cà phê hàng ngày, chủ yếu là do thành phần caffein trong…
Read More » -
Những thực phẩm có sẵn trong nhà bếp giúp làm sạch gan mà bạn nên biết
quả mọng Các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, dâu đen,… ko chỉ ngon nhưng còn vô cùng…
Read More » -
5 nhóm người tuyệt đối không ăn xoài nếu không muốn sức khỏe giảm sút, nhập viện
Người bị bệnh ngoài da Theo y khoa Trung Quốc, da nổi mụn là do tác dụng của tỳ vị…
Read More » -
Khi ăn đậu phụ, không nên trộn với hành lá, kẻo món ngon lại biến thành “độc dược”, rước thêm bệnh vào người!
Vì sao ko nên cho hành tây vào các món ăn từ đậu phụ? Nguyên nhân là do hành tây…
Read More » -
Nhân đôi dinh dưỡng, nhân ba sức mạnh cho bữa sáng với 5 món ngon, bổ, rẻ
Có nhẽ hơn người nào hết, chúng tôi hiểu trị giá của việc luôn có khả năng miễn nhiễm mạnh…
Read More » -
Những sai lầm khi ăn Dưa hấu có hại cho sức khỏe, bạn nhất định không nên ăn
Ko bỏ phần cùi trắng Cùi dưa hấu (phần trắng) chứa nhiều đường, khoáng vật, vitamin, có tác dụng giải…
Read More » -
Công dụng tuyệt vời của cà phê trong việc hỗ trợ giảm cân
Cơ chế ăn kiêng cà phê là gì? Cơ chế ăn uống cà phê đã được phổ thông bởi cuốn…
Read More » -
6 loại thực phẩm khiến bạn ‘đói’ trở lại dù đã ăn nhiều
Thức ăn như rượu, sushi cuộn, pizza… Lúc chúng ta đói, điều tự nhiên là chúng ta phải ăn. Tuy…
Read More » -
7 kiểu ăn uống khiến phụ nữ càng ăn càng già
Các loại thịt đã qua chế biến như thịt xông khói, xúc xích, giăm bông và thịt nguội được hun…
Read More » -
Nâng cao chất lượng dinh dưỡng, cung cấp ‘vũ khí tiêu diệt’ bệnh tật với 5 sự kết hợp tuyệt vời này giúp cơ thể hấp thụ trọn vẹn ‘tinh hoa’ từ thực phẩm
Từ rau bina, đậu phụ tới nấm và hơn thế nữa, có rất nhiều loại thực phẩm hỗ trợ thân…
Read More » -
Một bộ phận của lợn tuy bị nhiều người chê bai nhưng được coi là ‘thần dược’ giúp bổ sung Sắt, ăn rất ngon, góp phần phòng chống nhiều bệnh tật.
Huyết lợn là một trong những bộ phận rất tẩm bổ của con lợn nhưng mà ít người biết tới.…
Read More » -
Tìm xem loại quả nào ẩn chứa nhiều ký sinh trùng, rửa không kỹ vừa mất chất dinh dưỡng vừa mang bệnh vào thân.
Dâu, dâu tằm Dâu tây chứa nhiều vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.…
Read More » -
Chọn mua dưa ngon ngọt chỉ với 4 mẹo đơn giản, chị em nào cũng nên tham khảo
Chọn dưa theo mùa Lúc chọn dưa, bạn nên sắm những quả dưa ngon nhất được thu hoạch vào giữa…
Read More » -
5 bộ phận của lợn mà người bán không muốn ăn, người bình thường thích mua
Dinh dưỡng tới từ thịt lợn Trong mỗi gia đình, thịt lợn là món ăn phổ quát nhất, dễ chế…
Read More » -
Để đảm bảo sức khỏe 5 điều cần biết khi sử dụng mật ong
Có nhẽ, thành phầm này ko còn quá xa lạ với chúng ta, chúng được nhiều người ưa thích và…
Read More » -
Tăng cường sức khỏe đường hô hấp, bồi bổ phổi, tuần hoàn đường hô hấp với 5 loại thực phẩm quen thuộc với mọi nhà.
củ sen Củ sen được biết tới với vị ngọt, tính mát, chứa nhiều vitamin C, chất xơ, sắt, đồng…
Read More » -
Bất ngờ với 3 công dụng bất ngờ của bã cà phê, đừng vội vứt bỏ nhé!
Dùng bã cà phê để làm đẹp Đây là công dụng làm đẹp của bã cà phê được nhiều chị…
Read More » -
Bổ sung ngay vào thực đơn 6 loại thực phẩm giàu canxi không thua kém tôm cá
trái cây cọ Quả chà tà tà một loại trái cây ngọt ngào và hết sức tốt cho sức khỏe.…
Read More » -
Cách làm chân giò rút xương nhồi thịt ngon đơn giản
Nếu nói thịt lợn là thực phẩm thường thấy trong bữa cơm gia đình Việt với nhiều món ngon không…
Read More » -
Cách làm mứt bưởi Thái Lan đơn giản như thế này bạn đã biết chưa?
Mứt là một trong những món ăn dân dã vô cùng thơm ngon được nhiều người thích thú dùng trong…
Read More » -
Uống nước nha đam có tốt cho sức khỏe và sắc đẹp không?
Chúng ta thường ăn chè nha đam, nha đam đường phèn nhưng nhiều người vẫn chưa biết tới những công…
Read More » -
Không ngờ loại củ mọc hoang ở bờ ao lại trở thành món đặc sản được nhiều người yêu thích
Hàng năm vào cuối tháng 10, đầu tháng 11 là thời khắc củ kiệu nở rộ. Thứ rau dân dã,…
Read More » -
Bổ sung 5 loại thực phẩm siêu dưỡng chất này, da bạn không chỉ đẹp hơn mà sức khỏe của bạn còn khỏe hơn gấp bội
Nếu bạn thêm những thực phẩm này vào cơ chế ăn uống của mình, thân thể bạn sẽ “cảm ơn”…
Read More » -
Sai lầm nghiêm trọng khi ăn đậu phụ khiến cơ thể dễ mắc các bệnh tiềm ẩn nhưng nhiều người vẫn vô tư duy trì hàng ngày
Sai trái lúc ăn đậu phụ Ăn quá nhiều Đậu phụ rất giàu protein. Nếu ăn quá nhiều, chất đạm…
Read More » -
1 tách trà xanh mỗi ngày có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Cơ chế hoạt động của trà xanh là gì? Trà xanh ko lên men và được sản xuất bằng cách…
Read More » -
Không cần lo lắng về nguồn gốc xuất xứ của 6 loại trái cây này, chị em ra chợ thoải mái ‘hái’ những loại trái cây thuần Việt này.
Vải thiều Vải thiều của Việt Nam hiện đã được xuất khẩu đi nhiều nơi trên toàn cầu. Nhắc tới…
Read More » -
Muốn ăn nhưng lại sợ béo: lưu ngay 5 món ăn vừa ngon vừa bổ lại là “đối thủ” của mỡ thừa
Những thực phẩm lành mạnh này là những chất ngăn chặn sự thèm ăn tuyệt vời. Nếu bạn đang có…
Read More » -
Cách làm bánh chuối bột gạo hấp thơm ngon khó cưỡng
Nội dung Chuối là một trong những loại trái cây thân thuộc và phổ thông, thường được các bà nội…
Read More » -
Ăn 1 quả trứng mỗi ngày có thể ngăn ngừa 2 loại tai nạn đáng sợ nhất
Trứng là chủ đề gây tranh cãi trong nhiều năm về việc liệu tiêu thụ nhiều trứng có thể có…
Read More » -
Cách làm bánh bông lan sữa chua ngon tại nhà
Bánh sữa chua là gì? Món bánh sữa chua dẻo khiến nhiều người thích thúBánh sữa chua hay còn gọi…
Read More »