Tâm Sự

Những cặp đôi ngủ đủ giấc hoặc thích ‘ngủ nướng’ sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng ‘ngọt như kẹo bông’

Một nghiên cứu mới thú vị cho thấy nếu hai người đang hò hẹn nhưng có chung thị hiếu là ngủ hoặc ngủ nhiều thì những người đó dễ có một mối quan hệ lãng mạn trong khoảng thời gian dài và ngọt ngào.

Những cặp vợ chồng ngủ đủ giấc hoặc thích 'ngủ nướng' sẽ ít xung đột và luôn trong tình trạng 'ngọt như kẹo bông' - Ảnh 1.
Hình minh họa

Mới đây, Amie Gordon, một nhà nghiên cứu nhiều năm kinh nghiệm về tâm lý học tại Đại học UC Berkeley, California, Mỹ, đã thông báo kết quả nghiên cứu về giấc ngủ và các mối quan hệ. Để đạt được điều đó, Amie đã yêu cầu các cặp vợ chồng tham gia ghi lại họ đã ngủ bao nhiêu giờ và họ thức dậy bao nhiêu lần trong suốt hai tuần nghiên cứu.

Cuối cùng, Amie đã rút ra kết luận đáng ngạc nhiên từ nghiên cứu của mình. Những cặp vợ chồng thường ngủ ko ngon giấc rất dễ xảy ra cãi vã, tranh chấp với nhau.

Những cặp vợ chồng ngủ đủ giấc hoặc thích 'ngủ nướng' sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng 'ngọt như kẹo bông' - Ảnh 2.
Hình minh họa

Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các cặp vợ chồng phải mất một thời kì tương đối dài để hòa giải lúc tranh chấp phát sinh. Thậm chí chỉ cần một trong hai người ngủ ngon và sâu giấc thì kết quả vẫn như nhau. Điều này là do lúc bạn ko ngủ được vào đêm tối, khả năng hiểu được phản ứng hoặc tâm trạng của đối tác sẽ bị giảm.

Trái lại, những cặp vợ chồng thường ngủ nhiều (thậm chí là ngủ sâu) và ngủ sâu thì ít xảy ra xích mích. Ngay cả lúc xảy ra tranh cãi, họ cũng nhanh chóng làm lành.

Những cặp vợ chồng ngủ đủ giấc hoặc thích 'ngủ nướng' sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng 'ngọt như kẹo bông' - Ảnh 3.
Hình minh họa

Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nếu có những vấn đề quan trọng cần san sớt, thảo luận với nhau thì nên nói chuyện sau lúc ngủ đủ giấc. Amie giảng giải: “Nếu bạn ko ngủ đủ giấc, bạn ko có lựa chọn nào khác ngoài việc đặt nhu cầu của bản thân lên ưu tiên hàng đầu, hơn là chăm sóc người bạn trăm năm của mình. Bởi vì giấc ngủ có vai trò làm giảm căng thẳng nên khả năng cao là rằng nó sẽ ko gây ra xung đột cho các cặp vợ chồng ngủ đủ giấc hoặc ngủ nhiều. “

Nếu bạn và người yêu có xu thế ngủ nhiều, đặc trưng thích ngủ nướng thì khả năng cao là sự quan tâm và thấu hiểu dành cho nhau rất lớn, thậm chí hai người còn yêu nhau sâu đậm hơn.

Tuy nhiên, ngủ quá nhiều hoặc ngủ suốt đều ko tốt cho sức khỏe. Vì vậy tốt hơn hết bạn nên ngủ đủ giấc theo khuyến cáo của các chuyên gia, thầy thuốc và chỉ nên ngủ nướng vào một giờ nhất mực.

https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/nhung-cap-doi-ngu-du-giac-hoac-thich-ngu-nuong-se-it-mau-thuan-va- luon-o-trang-thai-ngot-ngao-nhu-keo-bong-463005.html


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Những cặp đôi ngủ đủ giấc hoặc thích ‘ngủ nướng’ sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng ‘ngọt như kẹo bông’

Video về Những cặp đôi ngủ đủ giấc hoặc thích ‘ngủ nướng’ sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng ‘ngọt như kẹo bông’

Wiki về Những cặp đôi ngủ đủ giấc hoặc thích ‘ngủ nướng’ sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng ‘ngọt như kẹo bông’

Những cặp đôi ngủ đủ giấc hoặc thích ‘ngủ nướng’ sẽ ít xung đột hơn và luôn trong tình trạng ‘ngọt như kẹo bông’

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_3_plain]

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_1_plain]

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_2_plain]

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_2_plain]

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_3_plain]

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

[rule_1_plain]

Phân Mục: Tâm Sự
Nguồn: Xây Dựng Gia Đình

#Những #cặp #đôi #ngủ #đủ #giấc #hoặc #thích #ngủ #nướng #sẽ #ít #xung #đột #hơn #và #luôn #trong #tình #trạng #ngọt #như #kẹo #bông

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button