Gia Đình

Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

Có phải bạn đang tìm kiếm chủ đề về => Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

phải ko? Nếu đúng tương tự thì mời bạn xem nó ngay tại đây. Xem thêm các bài viết về gia đình khác tại đây => Gia Đình

Một cái Tết trọn vẹn và trọn vẹn là lúc…

Chỉ cần nghĩ tới cái Tết trọn vẹn, trọn vẹn, trong lòng mỗi người lại hiện lên hình ảnh những người đi sắm Tết giữa tháng Chạp, phơi những rổ dưa, kiệu; Hộ thì tước lá mai, quét sân, sơn sửa nhà cửa, bày thêm vài chậu quất, hoa cúc cho ko khí Tết; Những bài hát xuân len lỏi vào từng tuyến đường, ngõ hẻm.

Cũng vì khái niệm đầy đủ Tết có tức là Tết với sự dư dả về vật chất nên ko quá khó hiểu lúc nhiều bạn trẻ vẫn quay cuồng với guồng quay công việc bận rộn, nhất là vào mùa cao điểm cuối năm âm lịch. Để có một cái Tết “trọn vẹn” là thiếu vắng bàn tay quét dọn nhà cửa của bố, hình bóng người mẹ một mình ngồi gói bánh chưng, bánh tét…

Nhiều bạn trẻ xa quê lên thành thị làm việc san sẻ, phải tới ngày 29 Tết, ngồi trên phi cơ, tàu tốc hành chật cứng người, họ mới mở đầu cảm thu được Tết tới. Những ngày trước đó, kể cả lúc bố mẹ gọi điện bảo làm đồ chua, làm kiệu, gói bánh chưng, hái lá mai, lau bàn thờ …, bạn cũng chỉ biết tuân theo một lời hứa: “Cứ để con làm cho. bạn ”cho tới lúc tết tới xuân về.

Các bậc phụ huynh cũng đã quen với việc tự tay sẵn sàng nhà cửa để đón Tết dần từ giữa tháng Chạp vì con cái bận rộn; Người nào cũng hứa sẽ quay lại tương trợ, hoặc hứa sắm quà từ thành thị về cho bố mẹ để biếu họ hàng dịp Tết nhưng rồi bố mẹ phải chủ động lo. Nhà nào có con nhỏ về sau ngày đưa ông Táo về đi đời đều quen cảnh: dù con ở nhà thì suốt ngày gõ máy tính bảng, chuông điện thoại kêu inh ỏi, mãi tới khuya mới về. tối gặp nhau trên mạng, anh đó cũng ko thèm đi ăn uống gì. thời kì. Cứ thế, Tết tới rồi vụt, Tết đi. Năm nào cũng vậy.

Năm nay, giữa nhiều thay đổi của thời cuộc, nhiều việc đơn giản bỗng trở thành khó thực hiện, các nhỏ sẽ làm gì trong ngày Tết? Điều gì thực sự mang lại cho chúng ta cảm giác hạnh phúc trọn vẹn, theo đúng nghĩa “Tết trọn vẹn”?



{từ khóa}

Chắc hẳn bạn vẫn còn nhớ những tháng ngày đầy toan lo lúc bố mẹ đi xa nhưng ko về được, mới đây thôi. Chắc hẳn với nhiều người, Tết này, chỉ cần về tới nhà, chỉ cần thấy bố mẹ đứng đợi ở cửa là người nào cũng đủ no rồi! Chỉ cần một cái ôm của bố, chỉ một nụ cười của mẹ, chỉ cần nghe một câu hỏi: “Đi du lịch có mệt ko?”, Tôi đã cảm thấy như mình có cả toàn cầu trong tay, ko cần gì hơn. .

Tết trọn vẹn là lúc bạn còn được ở bên bố mẹ. Và Tết cũng sẽ trọn vẹn hơn lúc bạn thực hiện được những lời hứa với mẹ như quét dọn nhà cửa, đưa mẹ đi chợ Tết, chọn cho bố vài chậu hoa cúc để bày ngoài sân, sắm cho mẹ đôi giày vừa chân. đôi chân. hằng ngày…

Một năm đã giúp chúng tôi cảm nhận rõ ràng: Vật chất ko phải là tất cả để tạo nên sự “trọn vẹn”. Tết nào còn được đoàn viên với cha mẹ, đó chẳng phải là cái Tết ý nghĩa và trọn vẹn nhất sao? Và trách nhiệm của mỗi người con là chăm sóc sức khỏe cho cha mẹ, để họ trường tồn như những năm tháng quý giá: về quê ăn Tết, có cha mẹ.

Hãy để Ensure Gold nâng niu những năm tháng trọn vẹn bên cha mẹ

Mỗi mùa Tết về, bớt chút thời kì quan sát, bạn sẽ giật thột nhìn thấy những bộc lộ suy giảm sức khỏe của bố mẹ qua từng năm. Đừng nghĩ rằng bố mẹ thường xuyên làm rơi đồ, nhanh mất sức lúc đi lại, khó đi lên cầu thang, sụt cân ngoài ý muốn… là những “tín hiệu của tuổi già”, “người lớn tuổi đều thế cả”. ”Và ko làm gì cả.



{từ khóa}

Nghiên cứu cho thấy từ 40 tuổi trở đi, một người khỏe mạnh mất khoảng 8% khối lượng cơ mỗi thập kỷ do tuổi tác. Sau 70 tuổi, tỉ lệ này gần như tăng gấp đôi sau mỗi thập kỷ. Đáng lo ngại là tình trạng mất cơ liên quan tới tuổi tác tiến triển lặng lẽ nên nhiều bậc cha mẹ và trẻ em coi đó là tín hiệu của tuổi già.

Giảm cơ ko chỉ là chuyện “mất dáng”, “trẻ mãi ko già”. Hãy nhớ rằng khả năng miễn nhiễm của người lớn tuổi bị mất đi 10% khối lượng cơ. Nếu người lớn tuổi mất tới 30% khối lượng cơ sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh viêm phổi. Ngoài ra, cơ là kho chứa axit amin chính để thân thể sử dụng lúc bị thương hoặc nhiễm trùng. Nếu mất quá nhiều khối lượng cơ bắp, nguồn dự trữ quý giá này sẽ hết sạch, dẫn tới việc người già rất chậm phục hồi sức khỏe lúc xui xẻo gặp vấn đề về sức khỏe.

Để làm chậm quá trình mất cơ do tuổi tác ko gì khác hơn là tập thể dục thường xuyên, liên kết với cơ chế dinh dưỡng hợp lý. Cần lựa chọn cơ chế ăn giàu chất dinh dưỡng, tăng cường chất đạm và bổ sung dưỡng chất HMB. Bạn nên chọn một cơ chế ăn uống thăng bằng với nhiều rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, protein, chất bự lành mạnh và các vitamin và khoáng vật cần thiết như canxi và vitamin D liên kết với thực phẩm giàu protein như thịt. thịt gà, hải sản, trứng, đậu hoặc các thành phầm từ sữa với lượng 25-30 gam mỗi bữa ăn. Những người từ 65 tuổi trở lên có thể cần nhiều protein hơn 50% so với những người trẻ tuổi.

Các chất dinh dưỡng HMB đặc trưng quan trọng đối với khối lượng cơ và sức khỏe tổng thể. HMB (beta-Hydroxy Methylbutyrate), là một chất chuyển hóa của axit amin thiết yếu leucine, có thể kích hoạt tổng hợp protein cơ và giúp hỗ trợ sức khỏe của cơ. Ensure Gold có HMB và protein chất lượng cao giúp xây dựng lại và bảo vệ khối cơ, cùng với 38 chất dinh dưỡng thiết yếu và 12 chất dinh dưỡng hỗ trợ miễn nhiễm giúp thân thể khỏe mạnh. Đây sẽ là món quà Tết thiết thực, ý nghĩa để con cái chăm sóc sức khỏe cho cha mẹ để có một mùa Tết trọn vẹn, ko chỉ Tết này, Tết sau và cả Tết Dương lịch.

Minh Trang


Thông tin cần xem thêm:

Hình Ảnh về Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

Video về Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

Wiki về Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_3_plain]

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_1_plain]

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_2_plain]

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_2_plain]

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_3_plain]

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

[rule_1_plain]

Bạn thấy bài viết Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu  ko hãy comment góp ý thêm về Tết này bạn đã ‘no nê’ chưa?

bên dưới để chúng tôi có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho độc giả nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website Xây Dựng Gia Đình

Nguồn: Xây Dựng Gia Đình

#Tết #này #bạn #đã #nê #chưa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button